「自己肯定感」は婚活においても大事なことです

婚活中はお相手より先にまずは自分を知ることが先なのです

その過程で誰もが「自己肯定感」と知らず知らずに向き合うことになると思います

自己肯定感が高いことは「自己中」とは違いますよ～

ここ大事なとこですね！

 

「自己肯定感」が高いことと「自己中」は全く違います！

婚活中はお相手をジャッジすることは簡単だと思います

良いとこ探しよりマイナスな面についつい目がいき

この人ではない！もっといい人いるはず！

理想通りのひとはどこにいるの～

あ～出会いがない・・・💦

こんな繰り返しをしていませんか？

 

では理想の人とはどんな人なのでしょうか？

これはひとぞれぞれ違いますが

お相手を選んでいるようで

実は自分自身を自分がどう捉えているかによってお相手を選択していることに気付いていますでしょうか？

ここで「自己肯定感」ということに繋がってきます

「自己肯定感が高い」とは人より秀でている才能がある、ビジュアルが良い、年収が高い・・・などという誰かや何かと比べて優れていることではありませんよ

どんな自分でも肯定してあげることなのです

生まれ持った容姿など努力しても変えられないこともありますよね

それはそれでありのまま認めてあげる

例え変えられることであっても、これまで生きてきた過程で努力しても実らないこともあったと思いますが

それでも頑張ってきた自分をそのまま認めてあげる

自分に対するダメだしをやめるということです

これを続けていくことで自己肯定感はだんだんと上がっていきます

自分を肯定してあげられるということは

いつのまにかお相手のことも肯定してあげられるようになるのです（←ここポイントです）

お相手にあれやこれやと厳しくジャッジしているうちは

実は自分自身にも厳しいということですよ

 

自己肯定感が高くなると自己中になるのでは？

と勘違いされることがありますが全く違うことなのです

 

『自己肯定感が高い』

・失敗を恐れない

・向上心がある

・人と自分を比較しない

・感情のコントロールができる

・楽観的なプラス思考

・心が安定している

『自己中』

・人と合わせるのが苦手

・約束やルールを守るのが苦手

・他人より自分に興味がある

・自分の言動を振り返らない

・プライドが高い

・すぐ怒る

 

全てではありませんがこのような傾向があるといわれています

「自己肯定感が高い」ことと「自己中」は全く違うことは一目瞭然ですよね

誰かや何かと比べて自分は優れていると思い込んでいると

お相手の事を上から目線で見てしまいます

どんな時でも二人の間に上下関係があっては上手くいくはずがありません

どんな出会いでも、平等の立場なのです

そこを勘違いしてしまわないことです

例えば世間一般にハイスペックといわれている条件だとしても

上から目線だということはお相手には伝わってしまいます

自信を持つこととお相手を見下すことは全く違いますよね

 

では自己肯定感が低いひとはどうでしょうか？

自分に必要以上にダメだしをしてるために

「どうせ自分なんか・・・」と何かにつけて卑下してしまいます

この捉え方も婚活がうまくいきません

自分が自分を否定しているのに

誰かに好きになってもらって結婚してほしいというのは・・・どうでしょうか？

難しいと思いませんか？？

じゃあどうすればいいの？？ということですよね！

やはりここでもどんな自分でも肯定してあげることなのです

育った環境の中でどうしても自信が持てないということもあるかもしれません

トラウマや色々な傷がうずくこともあるかもしれません

自信なんて持ちたくても持てない・・・ということもあるかもしれませんよね

その自分をそのまま認めてあげることなのです

自分に寄り添ってあげることなのです

少なくともそれ以上自分にダメだしをして自ら傷つけないことなのです

それが今の自分を肯定してあげることなのです

自分を大切にするということはそういうことです

あなたが自分を大切にできるようになると自然と周りからも大切にしてもらえるようになるものです

これこそが「鏡の法則」ですよね✨

 

やはり全ての鍵は自分自身です

周りのせいにしているうちはなかなか現実は変わらないと思います

まずは自分が自分をど捉えているのかです

もし何かと比較して優劣をつけているとしたら・・・

それはそのままお相手からもそのような扱いをされてしまうということですよ

「自己肯定感」が高まるとお相手にも優しくなれるのです

 

結婚相談所ではお見合い→交際→成婚という流れになります

お見合いは条件から入っていくので

好条件だから有利と思われがちですが

実際に会うことで最終的にはお人柄が重視されることになります

上から目線の人はあらゆる場面に本音が見えるので、最初こそ好条件で選ばれてもその先には進みません

また自己否定が強すぎると自己卑下が目立ってしまい一緒にいても前向きな気持ちになれないと思われその先に進みません

まずは自分をフラットな状態で肯定すること

誰かと比較しないことですね

 

自己卑下は自分で自分を傷つけることですよ

みなさんぞれぞれ魅力があります✨

魅力のない人なんていません

それは誰かと比べることではなく

あなたそのものの魅力があるのです✨

そこは自信を持って婚活してほしいと思います

自分のことは意外と自分では気付きにくいかもしれません

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