第一印象は大事といわれていますが
どの位の時間で決まると思いますか？
実は 人の第一印象は3秒で決まる そうです！
お見合いにおいても重要な第一印象ですが わずか3秒ですよ～
たったの3秒で印象が決まるの？
「メラビアンの法則」ご存知ですか？
ビジネスや恋愛などの場面でも 第一印象を良くするための心理テクニックにおいて 効果的といわれています
初対面のお相手に与える第一印象に大きく関わってくるものなのです
メラビアンの法則とは・・・
感情や態度に関する研究を行っていたアメリカの心理学者アルバート・メラビアンが提唱したものです
お相手の印象は 言葉よりも 表情や態度が重要視されるということなのです
第一印象を決める3Vの法則とは・・・7－38－55ルール
≪言葉7％ー声色38％ー表情55％≫
言語情報（言葉 会話の内容）7％
聴覚情報（声のトーン 大きさ）38％
視覚情報（表情 視線 しぐさ）55％
人は言葉より相手の表情や態度を重視するということです
これは関係性がある程度深まっているケースではなく
初対面など 相手の心が読みにくい場合などに 特に効果的です
つまりお見合いにおいては この法則は最も働きやすくなるでしょう
初対面であるお見合いは お互いにまだ中身がわからない状態ですよね
「どんな人なんだろう・・・」と不安でいっぱいですよね
だからこそ自然と視覚や聴覚から入ってくる情報は お互いに重要なポイントになるのです
しかも第一印象は会って3秒で決まるのです
第一印象に全エネルギーを注ぐ位の気持ちで臨むことはとっても大事ということになりますよね
ではどんな事に気をつければいいのでしょうか？
○身だしなみを整える
清潔感がなんといっても重要です
しわや汚れのある服装などはもっての他です
お見合いにギリギリに到着するのではなく 余裕をもって早めに着き トイレで身だしなみを整えましょう
○表情に気をつけましょう！笑顔は基本中の基本です
笑顔に優る化粧なしですよ～
トイレで身だしなみを整えたときに 鏡に向かってニコッ😊ってしてみましょう
○姿勢に気をつけましょう！
笑顔で清潔感のある服装をしていても 姿勢が悪いと 印象が悪くなってしまいます💦
立ち振る舞いは大事です
○声のトーン 話し方に気をつけましょう！
早口にならないように 落ち着いて 明るく話しましょう！
お見合いは事前に相手のプロフィールを熟読して 質問も用意しているかと思います
どんな会話をしようかと箇条書きにして用意するのもひとつの方法です
このように事前準備は大切ですよね
ウエディングマーチでは事前にお見合いの練習もできます
少しでも不安が軽減されるように サポート致します
ですが
いざ本番となると・・・緊張して練習通りにはいかなかったということはよくあります
完璧な自分になろうとしないことです
自分にプレッシャーを与えすぎないようにしましょう！
あなたが緊張しているように お相手も緊張しているのです
お互いが非日常の状態なのです
深呼吸をして 気持ちを整えてから臨みましょう！
第一印象は大事！ということだけは頭に入れておきましょう
なんといっても笑顔なのです😊😊
3秒で「感じのいい人だな～」と思ってもらえたら まずは大成功です！！
もしそこで「なんか感じ悪いな～」と思われたら
その後にどれだけ熱弁しようが 取り戻すのは至難の業かもしれませんよ
第一印象はそれほど大事なのです
中身を知らない者同士だからこそ このひとの中身を知りたいな～と最初に思ってもらえることが大事なポイントなのです
第一印象が良くないと そのあとの会話も先入観が邪魔して どんなにすばらしいことを言っても 相手には伝わらないかもしれませんよ💦
なんといっても笑顔です！
お見合いはわずか1時間です
その1時間で全てを伝えようとしないこと
お相手の全てを知ろうとしないこと
交際に進めば ゆっくりお互いを知っていく時間はあるのです
だからこそ 心のゆとりを持ちながら 好印象を持ってもらえるように 外見を整えることが大事なのです
笑顔 清潔感 佇まい 話し方
これは中身を知る前に 伝わるものなのです
外見じゃない 中身が大事 と思われましたか？
長い目で見たら 当たり前ですが 中身が一番大事です
ですが その中身を知りたいと思ってもらえるために 外見が大事だということです
外見というのは 持って生まれたお顔立ちや背の高さなどだけではないのです
外見は変えられることと変えられないことがあります
変えられる外見であなたの第一印象はガラッと変わるのです！！
ぜひ第一印象を大事にしてくださいね✨
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